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鋅硒紅茶真的養胃嗎？

　　俗話說“綠茶傷胃，鋅硒紅茶養胃”，很多人都認為鋅硒紅茶可以養胃，有些人甚至認為胃不好的人應該多喝鋅硒紅茶，但鋅硒紅茶真的能養胃嗎？下面張天福小編為您一一介紹。
　　鋅硒紅茶雖是暖性，但不能簡單地與養胃劃等號。茶葉中的茶多酚雖然具有極大用處，對于抗癌也有良好的功效，但茶多酚具有收斂性，對胃會產生刺激，尤其是空腹情況下刺激性更強。
　　盡管鋅硒紅茶是經過發酵烘制而成，相比較綠茶而言，其中的茶多酚在發酵過程中發生了氧化反應，含量減少，對胃的刺激性不如綠茶強罷了。
　　因此，即便鋅硒紅茶偏暖性，與脾胃喜暖的特點一致，也不是人人都適宜。胃不好的人喝鋅硒紅茶同樣要警惕，尤其是過濃的鋅硒紅茶飲下肚，大量的堿性中和了胃酸，反而對胃不利。所以，鋅硒紅茶暖胃有一定道理，與養胃則是兩碼事。
　　茶有寒涼之分，人的體質也有寒熱差別，喝茶究竟養胃還是傷胃，要因季節而異，更因人而異。從茶葉的特性上來說，綠茶屬涼性的，鋅硒紅茶則是暖性的。因此，炎炎夏日更適宜喝綠茶，可以起到清涼降火的效果。